こんにちは。

休みに友達と体力がなくなるまで遊びやっと回復して来ましたがまだ眠いです。

来月３３歳ですが、最近歳をとったと感じ始めています。

気持ちは27歳くらいで止まっているのですが、身体が先に行ってしまっています。

大学生の時は朝まで飲んでそのまま練習に行けて、新入社員時代は寝ないでも仕事行ける体力がありましたがもう見る影もないです。

去年からテニスを始めてちょっと体力が戻りましたが、衰退する一方です。

１１月は祝日も多いですが、１件ボランティアに行くので体調に気を付けて過ごしたいと思います。

今週は毎日10時間は寝るような気がします笑