こんにちは。

風は強いですが、大雨降らなかったので良かったです。

このブログも3カ月間出勤日はほぼ毎日書いています。

元々こういうの書く気はなかったのですが、どうせなら皆が面倒と思うことを継続的にやってみようと思い挑戦してみました。

以前聞いたことがある話に、自分にとって面倒くさいと思うことを意識的に毎日少しの時間でもいいので行うことが脳に良いと聞いたことがあります。

確かイレギュラー対応でもすぐに頭を切り替えて対応できるようになってくるとかだった気がします。（間違っていたらすいません）

人間楽をしたがるように出来ているので、脳にとって嫌なことをすると普段使っていない領域が活性化するので将来的に頭に良いような気がします。

今の僕にとっては毎日のジョギングとブログがこれにあたりますね（笑）

皆さんも試してみてください！