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2023.09.02
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9/2
こんにちは。
昨日はテニスの練習でした。
硬式をやり始めて2回、合計3時間ですがコツがつかめ始めました。
軟式の時と比べてまだまだですが、昨日は軽く打っても球足が速かったので慣れてきたのだと思います。
1番最初は筋肉痛が酷かったのですが、2回目の今回は全く筋肉痛が無かったので筋肉がついたのと体の使い方が良くなったのだと思います。
最近、体が軽くなったので結構満足しています。
家に帰ると毎日「テニスやりたい」と言っています(笑)
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