こんにちは。

ニュース記事に通学時間１時間以上はうつ症状リスク1.6倍と出ていました。

時代の変化なのか、今は高校生でもうつ症状がある方が増えているからこういう記事が出るのでしょう。

今思うと僕も１時間程度かけて高校に行っていましたが、朝練で６時には家を出て帰りが９時過ぎの毎日でしたから、筋肉の回復が間に合わず体中が痛く練習したく無いのでたびたび仮病を使って休んでたのですが、それがうつ症状だったのかもしれませんね（笑）

親が見ていて可哀そうだから学校休んでもいいよと言っていたので、お言葉に甘えて結構休んでいた記憶があります。

中学まで真面目に受けていた授業も疲れでやる気が出ずほとんど寝て過ごす毎日でした。

そう考えると自分の時間が無くなるとうつのリスクが上がるのも納得いくような気がします。

その時代その時代で高校生の悩みも移り変わっていきますね。