こんにちは。

つい最近まで気圧の変化で体調が悪いとの話が多かったですが、この暑さで皆さん気温の事しか口にしません。（笑）

それほど、皆さん暑くて参っています。

明日は市役所から多職種連携システムの説明会のお手紙が来たので参加して来ます。

14～16時の間、僕は留守になりますが週1.2回一緒に働いている薬剤師が留守番をしてくれます。

自分がいない薬局は心配なので市役所の方にはすぐに薬局へ戻ることになってしまうかもしれないと伝えましたが、「僕がいなくても何とかする」という練習になるいいきっかけかと思っています。

こんにちは。

今年は5月辺りに雨が続いた事以外、梅雨があったのか？と思う位雨が降らなかったですね。

また、水不足になりそうですね。節電に水不足に円安と普通に生活するのが大変になってきますね。

僕は学生のうちは部活で上下関係を学び、先生に怒鳴られて鍛えられるのでとても大事だと思うのですが、コロナとこのような気候で満足に活動もできなさそうです。

水分補給とても大事なので忘れずに！

こんにちは。

5月から始めたダイエット。

食事制限と言いますか、ただたんに食事量とお酒を飲む量を減らしただけなんですが1.5カ月で6.5㎏程度痩せました。

理由として３つほど考えられ、１つ目が今までが食べ過ぎていた。

２つ目が、自分の薬局（会社）で働くようになり、働く時間が毎日同じになったことで規則正しく食事をするようになった。（前はシフト制で社員は基本遅番で夕食は深夜でした。）

３つ目が、会社に何かあったらを考えてお金を使わなくなり、外食に行かなくなった。（会社員時代は週2.３日は行きつけの居酒屋や定食屋でした。）

来月もこのペースで体重が落ちれば新入社員時代の体重に戻るのでそこまでは頑張りたいと思います。

週１回の休みのため飲みにも行かなくなり、無理のない運動をしているので少しは健康になってきたかなと思います。

こんにちは。

今日は暑いし風も強いし過ごしにくいですね。

先日書いた色の話とは別の話で雑談なのですが、好きな色ってどのように決まるのですかね？

僕は親の好きな色が赤でしてその影響があるのと、中1の時初めて大会で表彰された時に使っていたラッケトが赤だったからだと思っています。

ふと、気になったので書いてみました。

こんばんは。

今週は書けない予定でしたが、時間作れたので一言。

表題の能力とても大事です。

何のことか気になる方は、薬局でも会った時にでも聞いてください！

ちなみに僕は赤がすきです！笑