こんにちは。

昨日1日休んでも、全身筋肉痛です。

次の大会は次の日仕事なので考えると恐ろしいです。

大会って自分の力を100％出そうとするので、少ない試合数でも1日ずっと練習しているよりも何倍も疲労が溜まります。

この歳になると練習はどこかで手を抜いてやりますからね。

そして食べても食べてもお腹が減る感覚、久しぶりです。